4 подписчика
Кофе - вредное удовольствие?
Любителей выпить чашечку свежесваренного кофе очень много во всем мире.
Выбор кофейных напиток огромен - капучино, латте, мокиатто, эспрессо, американо, раф кофе.
Качественный кофе содержит витамины группы В, а также магний, фосфор и калий.
Но тем, кто привык ежедневно выпивать кофе надо иметь ввиду, что содержащийся в кофе кофеин оказывает возбуждающее действие на нервеую систему, учащает сердцебиение, расширяет большинство кровеносных сосудов.
Поэтому чтобы избежать вреда для организма лучше пить кофе только в определенные дни недели.
Около минуты
6 июня 2023