210 подписчиков
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100гр: 90/9/5/2.3
🍲куриное филе-2шт
🍲кабачок-1шт
🍲шампиньоны-200г
🍲яйца-2шт
🍲сметана 10%-200г
🍲сыр-100г
🍲соль, специи
🍲раст масло-1чл
✅куриное филе, шампиньоны и кабачок нарезать
✅для соуса смешать яйца со сметаной
✅сыр потереть на терке
✅форму смазать раст маслом
✅выложить слоями: кабачки~куриное филе~шампиньоны~соус~сыр и повторяем слои
✅накрыть фольгой и отправить в разогретую до 200град духовку на 40мин
✅убрать фольгу и в духовку еще на 10мин
Около минуты
6 июня 2023