Зачастую наши эмоции воспринимаются нами как сложное общее состояние настроения после какого-то события 👀
И мало кто задумывается, что наша эмоция это настоящий маяк (или подсказки, как угодно назовите), который подсвечивает нам путь на котором мы можем найти ответы на вопросы: «Почему я такое испытываю?», «Может со мной что-то не так?»…
И таких вопросов может быть неограниченное количество.
Даю небольшую расшифровку эмоциям:
- Злость - показывает где тебе нужна справедливость;
- Страх - говорит, что он показывает возможность для роста;
- Тревога - учит тебя пониманию настоящего момента через трепета за будущее;
- Печаль - учит отпускать события, людей, предмет и все, что вызывает в тебе это чувство;
- Стыд - ярчайший пример того, какая часть тебя нуждается в собственном принятии;
- Обида - показывает где у тебя отсутствуют границы.
Около минуты
6 июня 2023