8380 подписчиков
Вариант позднего перекуса, когда перед сном появился голод 👌
- Ряженка/кефир
- Овощная нарезка
😋Не перегружает пищеварительную систему, содержит лёгкий белок и клетчатку, помогает выработке метатонина за счёт входящего в состав молочных продуктов триптофана 👍
Доброй ночи ☺️
Около минуты
6 июня 2023
659 читали