160 подписчиков
Лето – прекрасное время для здорового образа жизни!
Как известно, благодаря активному солнечному свету, которого так много в летние дни, человеческий организм вырабатывает больше «гормонов счастья». Поэтому ближайшие три месяца дают нам прекрасную возможность перейти к здоровому образу жизни естественным путем, поправить здоровье, укрепить иммунитет и снизить опасность ряда опасных заболеваний.
Научно-исследовательский институт организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения города Москвы предлагает открыть свой летний сезон здорового образа жизни, присоединившись к бесплатному общегородскому марафону «100 дней здоровья. 2.0», где каждый день всех желающих будет ждать зарядка от спортивного доктора, обед, приготовленный специалистами-диетологами, а также море полезной информации.
Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
Московское здоровье
31 мая 2023
«100 дней здоровья»: москвичам расскажут об основах здорового образа жизни
Горожане получат рекомендации от столичных врачей и экспертов в сфере ЗОЖ, будут заниматься спортом и танцами, участвовать в вебинарах и мастер-классах. В рамках проекта «Здоровая Москва» этим летом пройдет второй бесплатный марафон «100 дней здоровья». Он начнется 1 июня. Предусмотрены онлайн-занятия и личные встречи. Горожане получат рекомендации московских врачей и экспертов в сфере здорового образа жизни (ЗОЖ) по основам сбалансированного питания, ежедневной физической активности и психологического здоровья. А еще пройдут спортивные и танцевальные занятия, вебинары и мастер-классы. Самые активные...
Около минуты
5 июня 2023