57,3 тыс подписчиков

👋🏻Друзья, всем привет

Хочу с вами поделиться несколькими отзывами с первого потока программы “Йога для практикующих”.

🙌🏻Обязательно прочитайте их, ученицы после прохождения программы отмечают, что “Йога для практикующих” помогла углубить практику, освоить новые позы и асаны, расширить практику, а также выйти на более осознанную самостоятельную практику.

В своем роде это получилась уникальная программа, которая открыла для участников новые концепции и подходы. Уникальность программы состоит:

1️⃣Комплексный подход - работа с телом в асанах, работа с дыханием в пранаямах и работа с мыслями в медитациях. Тематические подкасты объединяют весь новый опыт в единую систему практики.

2️⃣Мультиформатный контент - легкое усвоение и внедрение всего нового в практику благодаря коротким видео-урокам для знакомства и отработки асан, длинным урокам-комплексам для полного повторения, подкастам с полезными знаниями и размышлениями, аудио-медитациям.

3️⃣Переход в практике на качественно новый уровень - помогает найти свой главный барьер в углублении практики (регулярность, внимание, дыхание и т.д.) и в течение курса уделить ему особое внимание, более тщательно проработать.

4️⃣Плавное углубление практики - комплексный и системный подход через ежедневные занятия обеспечивает плавное и гармоничное углубление практики.

5️⃣Обратная связь от меня - получение ответов на все вопросы и обратная связь по выполнению отдельных асан в формате чата и на онлайн-встречах.

6️⃣Поддержка сообщества - прохождение программы в группе с единомышленниками помогает поддерживать мотивацию и получать желаемый результат благодаря взаимодействию в чате. Комплексный и системный подход через ежедневные занятия обеспечивают плавное и гармоничное углубление практики.

1 минута

23 мая 2023

4735 читали