45 подписчиков
Сейчас у многих огородные работы, поэтому я решил вам показать, как правильно наклоняться, чтобы не навредить своему позвоночнику🙌🏻
Главное это перераспределение нагрузки на ноги
Кто увидел кое-что необычное?😅
Около минуты
22 мая 2023