195 подписчиков
"Мой внутренний критик похож на монстра. Не внешне, но своей безжалостностью.
У него холодное лицо. Безжизненное. Он не раскрывает рот, в этом нет необходимости - всё видно по сжатым тонким губам и пустым глазам. Он молча подходит, достаёт хлыст и начинает хлестать. Ему всё равно: что бы я ни делала, как бы ни старалась - ему недостаточно. Всё время рядом есть тот, у кого получается лучше. И на него критик смотрит иначе: появляется улыбка, взгляд теплеет, лицо оживает.
Но только не рядом со мной. Не помню дня, чтобы мы не встретились. Он никогда не пропускает наши свидания. Кажется, у меня нет сил сопротивляться. Я позволяю себя истязать.
Страшно не от боли. Страшно, что критик - это я".
⠀
Иногда истории наших клиентов звучат именно так.
Выдерживать столь сильные переживания очень тяжело, но на приеме у психолога эти чувства можно разделить со специалистом и научиться, наконец, противостоять внутреннему цензору.
Расскажите, что вас беспокоит, оставив заявку на teta.su и ваш психолог свяжется с вами уже сегодня.
Около минуты
22 мая 2023