3807 подписчиков
Напряжение глаз - это большая вероятность того, что со временем вы столкнетесь с так называемыми "гусиные лапками", которые представляют собой мелкие морщинки вокруг глаз, со временем можно увидеть еще и отеки вокруг глаз, а также нависшие веки. Именно это является обоснованием того, что проблемы с молодостью век появляются даже у людей в возрасте ри 20 лет. Дело в том, что при большой нагрузке на глаза со временем напрягается круговая мышца глаз. Именно она от напряжения ( то есть повышенного тонуса ) со временем начнет уменьшаться, сокращаться, но кожа век с которой она связана так сделать не может, почему собирается в складки. А мы это видим, как морщинки вокруг глаз.
За счет этого сыворотки, крема, маски не оказывают своего эффекта. Они просто не могут расслабить круговую мышцу глаз, почему эффекта не видно, а вот упражнения и различные виды массажа помочь нам могут. Массаж самом здесь делать не так удобно, но можно, почему мы все же рассмотрим упражнение. А упражнение это называется "Пальминг". Упражнение основано на том, что тепло, которое отходит от рук расслабляет круговую мышцу глаз и собственно омолаживает, улучшает внешний вид век.
Чтобы сделать это упражнение:
- Сидя прямо.
- Руки потрите друг о друга легко, чтобы они согрелись.
- Кладем руки на глаза сверху так, чтобы через них не проходил свет.
- Глаза держим открытыми и смотрим в темноту.
Делаем упражнение 1 минуту.
Помните, что при проблемах о любом упражнении нужно поговорить со специалистом.
1 минута
22 мая 2023