25,8 тыс подписчиков
Хороший завтрак
Яичница-болтунья с чечевицей и помидорами
Ингредиенты
Яйцо 2шт
Миндальное молоко или вода 30мл
Чечевица 70г в готовом виде
Помидоры 200г
Укроп
Кокосовое масло
Оливковое масло
Приготовление
Заранее отварите чечевицу до готовности, предварительно промыв ее.
Смажьте сковородку маслом. Взбейте яйца с молоком и слейте в сковородку, постоянно помешивая, чтоб белок свернулся, не давая зажариться (можно периодически снимать с огня, чтоб не пережарить). Измельчите укроп и помидоры на небольшие кубики. Смешайте все продукты, добавив оливковое масло.
Около минуты
21 мая 2023
304 читали