6 подписчиков
Глобальная мотивация на занятия фейсфитнесом – это, в первую очередь, вера в него.
Казалось бы.
Но нет.
Потому что из всего сообщества интересующихся практикуют гимнастику для лица, как правило, процентов 10. Оставшиеся с облегчением узнают, что есть такой экологичный метод омоложения, и выдыхают: прекрасно, когда-нибудь я этим займусь!
Мотивацией для новичков всегда служат сначала любопытство и азарт (поможет или нет, помолодею или нет, врут или нет, чем я хуже вот этой «было»-«стало» и я смогу). После первых успехов и комплиментов от окружающих приходит, разумеется, вдохновение.
А вот дальше может всё остановиться.
- женщина переключается на другой интерес (и это верно, жизнь одна!)
- женщина возвращается к «семейным обязанностям» и утопает в них
- нельзя молодеть бесконечно)))) достигать результат азартно, поддерживать – уже скучнее
Мне всегда представлялось важным найти интерес к занятиям для женщины, которая уже знакома с фейсфитнесом и верит в его возможности. У нее нет сомнений, у нее просто нет мотивации. Она ЗНАЕТ, что это эффективно, но не может собраться.
Предложу еще два мотивирующих аргумента – мой и моих учениц. (В одном из прошлых постов приводила два – 1. когда в жизни всё прекрасно и хочется любить себя и ублажать 2. когда хандра и кажешься себя полной неудачницей – сохранить хотя бы лицо)
1. Моим мотиватором, когда я уже прошла период новичка в гимнастике для лица, стало изучение анатомии. Когда ты понимаешь
предназначение и возможности каждой группы мышц, временные и возрастные процессы во всех тканях лица. И бездействие воспринимаешь как самовредительство
2. Заплатить за онлайн-тренировки. Поставить себя в определенные временные рамки, подпитаться энергией и вдохновением тренера, узнать что-то новое, попрактиковать его, получить результат – посвежевшее лицо.
1 минута
21 мая 2023