8394 подписчика
Идея для завтрака
Идея сбалансированного завтрака от подопечных в клубе снижения веса: в нем есть все, для энергичного начала дня. Белок, как строительный материал для тела, сложные углеводы для энергии и овощи с зеленью в качестве источника пищевых волокон.
- омлет из двух яиц со свежей брокколи
- томаты 🍅 черри
- два бутерброда из зернового хлеба с сыром 🧀
По желанию можете налить себе ароматный кофе ☕️ И взять на десерт небольшой фрукт 🍈
Около минуты
21 мая 2023
1187 читали