33 подписчика
🚫Главная ошибка в похудении🚫
🚫Запретить себе некоторые продуты🚫
Да , важно не акцентировать внимание на том что бы запретить себе некоторые продукты , а сфокусироваться на том что бы включить полезное в свой рацион на каждодневной основе !
Запомнили ? Не запретить вредное , а включить полезное ☝️
Около минуты
21 мая 2023