17 подписчиков
Доброго утра))
Подходит к концу мой срок ограничения физической нагрузки, и я потихоньку начинаю снова приобщаться к физкультуре. Вчера была беговая тренировка и одновременно тестдрайв новых кроссовок. Какое-то время назад, я попробовал asics-ы и теперь их поклонник, бегаю в них)). Кроссовки отличные. Заказывал в интернет магазине, приехали на размер(или полразмера больше), надел разница с моим размером показалась некриминальной, решил оставить.
Бегал по парку Екатерингоф.
✅ - Разминка/растяжка 5минут
✅ - Легкий бег 5 км
✅ - 10 минут с эспандером и приседания
✅ - Заминка, прогулка шагом 2 км.
#sport #review
Около минуты
21 мая 2023