8 подписчиков
Как понять, что тобой манипулируют?
Через собственные ощущения. Если Вы при взаимодействии с человеком ощущаете дискомфорт, вплоть до физического, то Вы точно действуете против своей воли. А значит, Вас заставляют, манипулируют.
Есть ещё фразы-маркеры:
- если ты этого не сделаешь я обижусь/уйду от тебя (это самая простая и грубая манипуляция);
- кроме тебя мне никто не поможет, я это не умею и не могу и всё истории из разряда "у меня лапки" (опора на беспомощность);
- ты самый лучший на земле, а сделай-ка вот это...(перехваливание)
- а у Светы муж всегда ей дарит цветы/пол моет/дрова рубит (любая конструкция, основанная на сравнении);
- ты меня не любишь/ценишь/уважаешь (опора на эмоции)
И помните, в норме Вы можете ответить "нет" на любую просьбу человека и Ваш ответ будут уважать.
Около минуты
20 мая 2023