130 подписчиков
⚡️3 причины, почему так трудно изменить свои убеждения:
(и что нужно, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО это сделать и испытать расширение и подлинное благополучие)
1. ОБЩЕСТВО
Изменение убеждений меняет ваши отношения.
Если вы мне не верите, просто посмотрите, что произошло во время кризиса Ковида...
Я еще не встретила ни одного человека, который не потерял бы друга или члена семьи из-за противоречивых убеждений вокруг вакцин.
2. КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ
Изменение убеждений приводит к изменению нашего самоощущения, потому что убеждения формируют структуру нашего устойчивого самоощущения.
Это означает, что изменение убеждений меняет нашу идентичность, что приводит к кризису идентичности.
3. ЭГО
Ваш мозг жестко настроен на то, чтобы экономить энергию, поддерживать гомеостаз и упрощать мир.
Он избегает всего, что вызывает стресс, например, изменения убеждений.
✅Вот что вам следует сделать:
❕Чтобы изменить свое убеждение, вы должны столкнуться с дискомфортом, а это нелегко.
Но когда вы с готовностью пытаетесь активно работать со своими убеждениями, вы начинаете потенциально менять их, и это позволяет вам испытать расширение и подлинное благополучие 🌞.
Около минуты
20 мая 2023