785 подписчиков
‼️ ПРЯМОЙ ЭФИР 22 МАЯ в 19:00 МСК
Ваше внимание может стать источником легкости и вдохновения, помогающим проходить разные жизненные трудности проще, и, вероятно реже. Помогая вам становиться тем человеком, которым вы могли бы стать.
На эту тему я решила провести для вас прямой эфир 22 мая, в понедельник. Поговорим про "Особенности практики медитации для современной женщины" 22 мая в 19.00 мск в YouTube!
Во время эфира посмотрим на такие темы 🔽
🍃 Как выстроить практику, чтобы достичь более глубокого понимания своих чувств и эмоций?
🍃 В каком случае практика будет укреплять самооценку и веру в себя, а в каком разрушать?
🍃 Почему аскетичные практики не полезны женщине и как сохранить женственность даже при интенсивной практике?
Несмотря на многочисленные преимущества медитации, существуют и определенные опасности, которые могут сработать, если мы не знакомы с основами травмабезопасности практики.
И особенно для женщин, я считаю, необходим осознанный и бережный подход.
🔺До новой встречи уже в понедельник в 19:00 МСК!
Напоминания об эфире будут в моем телеграм-канале t.me/...ena. А также за 10 минут до начала вышлем в канал прямую ссылку на вход и постараемся сделать запись!
Около минуты
19 мая 2023