607 подписчиков
Когда в какой-то сложной ситуации встает выбор – все поменять или оставить как есть, то лучше всего выбирать перемены.
Потому что, если уж встал такой выбор, то перемены обязательно произойдут, хотим мы того или нет.
Перемены могут происходить против нашей воли, и тогда они более болезненные. Тут очень мешает наше сопротивление, поэтому получается, как говорится, «лицом об асфальт».
Перемены, которые происходят по нашей инициативе, не такие болезненные, потому что мы сами на них согласились, мы сами хотим изменений. Конечно, и тут тоже срабатывает сопротивление, но чаще в качестве лени. Если есть мотивация, то лень легко преодолевается.
Конечно, оставить все как есть, надежнее, понятнее, привычнее, даже если нам здесь плохо. А менять – это сложно, ведь неизвестно, что и как будет и будет ли лучше.
Когда перед нами стоит такой выбор, помогут вопросы:
- Что будет хорошего, если я оставлю все как есть?
- Что будет плохого, если я оставлю все как есть?
- Что будет хорошего, если я решусь на изменения? В чем будут плюсы лично для меня?
- Что плохого будет в том, если я решусь на изменения?
- Какой будет моя жизнь через год/три/пять лет, если я буду жить как жила?
- Какой будет моя жизнь через год/три/пять лет, если я решусь на перемены?
- Что я могу потерять, если оставлю все как есть?
Т.е. важно определить для себя, почему вы делаете именно такой выбор.
Ирина Базан
Мой Телеграм-канал t.me/...zan
1 минута
18 мая 2023