5 подписчиков
Питание при сахарном диабете.
При сахарном диабете рекомендуется следовать определенному плану питания, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови под контролем.
Вот несколько основных принципов питания при сахарном диабете:
🟢Регулярные приемы пищи: Старайтесь придерживаться расписания и не пропускать приемы пищи.
🟢Умеренное потребление углеводов: Контролируйте количество углеводов в рационе и учитывайте их влияние на уровень глюкозы в крови.
🟢Белки и жиры: Распределите потребление белков и жиров на протяжении дня. Выбирайте источники здоровых жиров. Умеренное потребление белков также рекомендуется.
🟢Ограничение сахара: Избегайте пищи, содержащей добавленные сахара, сладости, газированные напитки и сладкие соки.
Важно работать с врачом или диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания, учитывающий Ваши потребности и лекарственное лечение. В меню Heathy Food есть программа при "Сахарном диабете", которая позволит Вам питаться вкусно без вреда Вашему здоровью.
Мы используем качественный сахарозаменитель FitParad.
Натуральные подсластители FitParad – инновационные продукты, созданные специально для лечебно-профилактического и диетического питания. Эти полезные заменители сахара идеально подходят для людей с сахарным диабетом.
Хотите рассчитать Вашу норму калорий и подобрать программу питания? Ставьте ➕ в комментариях или пишите в Директ.
☎️ +998(99)855 00 03
☎️ +998(99)855 00 04
☁️ Группа для обсуждений
1 минута
18 мая 2023