125,3 тыс подписчиков
Работаем с шеей целых 3 дня
Дождались!
"Здоровая шея — это просто!" Так называется новая Игра, и это совсем не случайность.
Чтобы поддерживать здоровье шеи и не давать развития негативным последствиям, необходимо не так много, как кажется
Большинство упражнений можно выполнять прямо на работе, в течение 15-минутного перерыва, или перед сном
Они не займут много вашего времени, но уберегут вас от многих неприятных ощущений и серьёзных заболеваний
Скоро Игра начнётся, и вы сможете самостоятельно убедиться в этом.
Программа просто шикарная — настоящий подарок для вашей шеи:
День 1. Мозговое кровообращение. Атлантозатылочный сустав + практика.
День 2. Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
День 3. Практика для шейного отдела позвоночника. Устраняем «вдовий горб» и шейный лордоз.
Да и 3000 бонусных рублей
— ещё один приятный приз за то, что вы просто позаботитесь о своём здоровье!
Около минуты
18 мая 2023
440 читали