1 подписчик
О чём могут сигнализировать и защищать наши чувства?
Раздражение - может помочь нам распознать где начинаются рамки наших личных границ.
Злость - может говорить о нарушении наших личных границ, а так же может помочь отстоять себя.
Грусть - может подсказать, что для нас по - настоящему ценно.
Страх - защищает нас и может показать наши точки роста.
Радость - может помочь нам понять, кто мы на самом деле и что нам помогает расслабиться.
Зависть - может показать нам наши истинные, скрытые желания.
Игривость - может подсветить нам, что освобождает нас внутренне.
Апатия - может говорить о переутомлении и быть сигналом к тому, что нам нужен отдых.
Тревога - может быть сигналом к замедлению темпа вокруг нас и поводом для того чтобы прислушаться к себе.
Будь бережен к себе 🤍
Около минуты
18 мая 2023