🟠 ЗАПЕЧЁННОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ По-Французски с Помидором и Сыром.
✅ КБЖУ - 106.85/ 16.12/ 3.56/ 2.75
🔸Ингредиенты:
Куриная грудка-350 гр
Йогурт натуральный( или сметана)-110 гр
Лук-1 шт
Помидоры-1 шт
Сыр -100 гр
Соль, специи- по вкусу
♨️ Приготовление:
Курицу нарезаем на кусочки, солим, добавляем специи.
Выкладываем кусочки на дно формы (D=21 см.).
Тонко нарезаем кружочками лук и помидоры. Сверху на курицу укладываем лук, сверху помидоры
Заливаем йогуртом и посыпаем натертым сыром.
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовки ~40 мин..
Невероятно вкусное блюдо готово!
Около минуты
18 мая 2023