393 подписчика
Привет, друзья! Меня зовут Денис, я фитнес-тренер с 5-летним опытом работы и страстью к здоровому образу жизни. Моей задачей является исполнение ваших фитнес-целей, чтоб стать
лучшей версией себя 😏
С самого детства я увлечен спортом - завоевал кровью и потом мастера спорта, и это увлечение переросло в мою профессию. За время своей карьеры я помог более, чем 60 людям сбросить лишний вес и достичь желаемой формы, да и сам когда-то сплоховал>набрал вес(жир) почти под 90кг, а потом успешно его сбросил, сделав достойную форму 💪
Я - фанат тренировок и здорового образа жизни. Верю, что тренировки и рациональное питание отлично влияют на все сферы жизни
Моя философия тренировок основана на индивидуальном подходе:анализирую физ.форму и
цели человека, чтобы разработать оптимальную программу и план питания 💪
Тут точно не будет методик 80×⛔️ с устаревшими данными по тренировкам так как всегда нахожусь в обучении последних тенденций фитнеса
Рад быть частью вашего путешествия к здоровью в мире фитнеса 💪🤗
Около минуты
17 мая 2023