5 подписчиков
Моё здоровье - моя ответственность!
Основная часть работы с организмом, к сожалению, это борьба с симптомами. И чем больше мы заглушаем симптомы, тем больше усугубляем ситуацию в организме. Выпить какой то препарат намного проще, чем подходить к здоровью комплексно и лечить первопричину. Мы совсем разучились слушать себя, чувствовать своё тело, напротив, мы постоянно пытаемся закрыть ему, когда оно что то хочет нам сказать. Организм так устроен, что при возникновении какой то поломки, мозг сразу начинает искать самый быстрый способ исправления. Это происходит для экономии ресурсов. Найти короткий путь, закрыть брешь. Но ведь не всегда этот путь верный. Ведь купирование симптомов рано или поздно может привести к какому-то необратимому системному заболеванию, а оно существенно снизит качество жизни и её продолжительность.
Как думаете, что будет с компьютером, если его 30, 40, 50 лет не перезагружать? То есть, весь этот период заставлять усердно работать? Более совершенного компьютера чем человек ещё не создано! Наше тело очень сложный и многогранный механизм, который работает в чётком взаимодействии, нужно просто ему не мешать, а помогать. Так почему же мы так халатно порой относимся к себе. Мы следим за своей машиной, постоянно проводим уборку своего дома, заботимся о своём телефоне, компьютере.
Что мы делаем для себя - наращиваем ногти, ресницы, заботясь о внешней красоте.
Что мы делаем для своего организма? Затыкаем ему рот, подавляя симптомы.
Организм - это не машина, в которой можно заменить детальку, провести ТО и она опять как новая. Если в организме что то сломалось, то заменить и восстановить не удастся до прежнего уровня, можно только поддержать ремиссию и не уйти в ещё большие неприятности. "Как раньше" не будет никогда. И вы никогда не вернётесь в молодость и здоровье.
НО Даже на "ТО" раз в год мы не находим время. Когда вы последний раз сдавали анализы, ходили на проф.осмотр? Ждём, когда что то сломается, чтобы начать действовать. А ведь это элементарно. Просто уважение своего организма и работа с ним в паре!
Поэтому ключ к здоровью - это превенция! Не ждать когда сломается, а профилактировать поломку. Проходить ежегодные ТО (минимальные анализы), знать свои слабые места (пищевые непереносимости), спать нормально, заниматься спортом или просто вести активный образ жизни, снижать токсическую нагрузку на организм.
НАЧНИТЕ ЛЮБИТЬ И БЕРЕЧЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ ПРЯМО СЕГОДНЯ, ПРЯМО СЕЙЧАС!
Сегодняшний день возврату и обмену не подлежит!
2 минуты
17 мая 2023