1091 подписчик
Если не я, то кто?
С детства родители и учителя внушали нам, что порядочный человек должен быть ответственным. Эту установку мы закрепили еще со школы. Да, ответственность – важная черта, если она не становится чрезмерной. Вот тогда появляется желание отвечать и за то, что происходит в твоей жизни, и еще за то, что происходит в жизни других: детей, второй половины, родителей… Знакомо?
Все это существенно снижает качество жизни, кроме того, может привести к хронической усталости и эмоциональному выгоранию. Получается, что чрезмерная ответственность – это добровольная несвобода.
Но когда энергия, растрачиваемая на постоянный контроль и бесконечные дела, высвобождается, наступает время для творчества и самопознания. Вот почему так важно делегировать часть своих обязанностей и на работе, и в семье.
Хорошая новость в том, что этот навык можно развить. Для этого нужно избавиться от страха передать часть задач, мешающих тебе сосредоточиться на любимом деле, другим людям. Я, например, не сразу, но пришел к тому, что развивать свой блог лучше с помощью профессиональной команды. Это помогло мне освободить больше времени для другой работы и консультаций.
При этом делегирование вовсе не означает перекидывание на других всех своих дел. Речь идет об оптимизации рабочих процессов, грамотном распределении ресурсов и экономии твоих сил для решения глобальных или творческих задач. А главное – оно бережет от эмоционального выгорания из-за твоей гиперответственности!
1 минута
17 мая 2023