641 подписчик
Всем привет. Я психолог, зовут Татьяна здесь делюсь своими мыслями, ссылками, рассказываю полезную информацию и делюсь случаями с работы.
меня зовут Татьяна. Если вы хотите получить от меня консультацию: www.b17.ru/...24. - обращайтесь через В 17. Сразу предупреждаю: у меня дисграффия, специфическое нарушение в мозге, которое влияет на грамотность. Если вам тяжело читать текст с ошибками: не читайте дальше 🙏.
Заметки из реальной жизни. Психологи постоянно ещё учатся: читают, слушают лекции. Из последнего: прослушала выступление Натальи Янчишиной, психолога и врача. Узнала интересную информацию, что мы, люди помогающих профессий, психологи в том числе, выгораем, устаем не от сострадания, а от эмпатии. Эмпатия - это когда мы чужую боль чувствуем, как свою, а от боли человек естественно устает. И это усталость ведёт к эмоциональному выгоранию. Я совместно с клубом "Искра" целую программу вела по эмоциональному выгоранию мам. Эта усталость мешает нам всем быть эффективными, помогать, быть опорой, а через некоторое время нахождения в таком состоянии нам уже хочется уйти подальше и от клиентов, и от пациентов и от детей, и не возвращаться долго, очень долго. А вот сострадание, когда мы желаем человеку лучшего, признаем его боль, испытываем симпатию, но не переживаем ни с ни, ни за него, к выгоранию не ведет. Сегодня ещё буду слушать лекцию про "Викарную травму". Она бесплатная. Можно присоединиться: 🌱 ВИКАРНАЯ ТРАВМА
Не пропустите специальный мини-курс от нашего проекта: мы подготовили два больших занятия об основных приципах работы с викарной травмой.
Знать о викарной травме и уметь с ней работать — это вынужденная необходимость нашего времени. Даже если вы не замечаете у себя признаков викарной травмы, будьте внимательны к состоянию ваших коллег. Особенно если вы супервизируете специалистов, либо работаете волонтером, либо ваша специальность связана с терапией травмы.
Чтобы принять участие в курсе, достаточно вступить в чат и следить за новостями >>> htt.me/...2jiyoutu.be/...1g4
1 минута
17 мая 2023
117 читали