1988 подписчиков
Доброе!
Водная гладь озера... что может быть умиротворённее. Но сейчас не о той воде, а питьевой.
Всем известна распространённое мнение, что человек на 90% состоит из воды. И естественно, водный баланс нужно поддерживать. Даже в детских садах летом, когда жарко, просят детям одевать панамки/кепки/платки - головные уборы, защищающие от солнца, но и выносят воду, чтобы дети не мучались от жажды.
Однако, так ли хорошо пить столько воды? Я думаю, что если хочется, то вполне. И простая чистая вода лучше любого напитка. Однако, мне кажется, что организм сам должен знать эту грань, за которую заходить не стоит.
Одна моя знакомая, фанатеющая от всяческих диет (наслушается и потом чудит), пьет воду не переставая, выполняя заветы календаря и её "добрых" советчиков; при чем как холодную, так и довольно горячую.
Последствия не заставили себя долго ждать: постоянное бегание в туалет; стали ломкими ногти, а волосы потеряли блеск, да и почему-то вес стал приходить (видимо отеки).
Возможно, чудесная вода не столь полезна, если не следить за количеством? А что вы думаете по этому поводу?
А мне с водной темой, почему-то вспомнилась сложная для меня дорама "Невеста речного бога" (по-моему я так и не смогла её осилить), а вот герои - божества стихий несомненно запомнились мне. Ну и самый эффектный, конечно водный...этакая смесь Азии и древнего Египта.
1 минута
17 мая 2023
120 читали