5288 подписчиков

Альтернативная духовная жизнь

Как рационалист, я долгое время отрицала всю духовную составляющую жизни, думая, что духовность — это про молитвы, мифы и различные сомнительные ритуалы: от йоги до принесение в жертву девственниц и эмбрионов лам (жизненно для народа кечуа в Андах).

Только в прошлом году я поняла, что такое духовность по-настоящему, и нашла свои способы быть духовным человеком. И оказалось, что я делала их годами до этого, но не осознавала.

Любой повседневный опыт может быть духовным опытом, если увидеть его красоту, вычленить свой личный смысл произошедшего и вспомнить то, что мы забыли, потому что духовность — это про ощущение чего-то больше себя, про выделение и осознание смыслов и принципов, и опора на них.

Религия и эзотерические практики — самые популярные пути духовности, они простые. Но на мой взгляд, не самые глубокие. Ещё есть:

• искусство;

• природа;

• музыка;

• дыхание: через упражнения, медитации и вокал;

• вещества для изменения состояния: специи, кофе, психоделики, чай, какао;

• телесные опыты на коннект с телом: танцы, секс, спорт;

• близость с другими: через общение, секс и эмпатию.

Это тоже источники духовного опыта. И в них больше крутости (для меня), потому что они связывают не с чем-то вымышленым, а с реальным — со своей личностью, с другими существами, с творениями, с природой. И это придает им ещё больше волшебства. ✨

Уметь находить смысл в реальности, а не в фантазиях и сказках — это высший уровень духовной личности.

Но здорово, что существуют разные пути к духовности. И можно выбрать подходящий себе для более осмысленной жизни. ✌🏻

1 минута

16 мая 2023

324 читали