23 подписчика
💞Как сохранить спокойствие в период экзаменов?!
✨Впереди пора экзаменов и самое время подумать, о том как снять напряжение тревогу, усталость, бессонницу как мамам так и детям и сегодня в нашей статье мы поговорим о том как можно помочь себе и ребёнку с помощью ароматерапии.
💜Сразу скажу о том, что рекомендации по эфирным маслам относятся только к маслам высшего качества, о том как выбрать масло я расскажу чуть ниже, сейчас пока давайте разберем какие эфирные масла помогут снять усталости напряжения и как их применять.
🍊Эфирное масло апельсин снимает тревогу и усталость, но при этом помогает сконцентрироваться на экзамене.
Способ применения:
-нанесите 1 каплю эфирного масла на запястье или на салфетку подышите в течение 1-3 минут
🍋Эфирное масло лимон помогает сконцентрироваться на экзамене
Способ применения:
-нанесите 1 каплю эфирного масла на запястье или на салфетку подышите в течение 1-3 минут
🌿Эфирное масло ладан, лаванда, пихта, эвкалипт будет способствовать прекрасному засыпанию и крепкому сну.
Способ применения: нанесите 1 каплю эфирного масла на уголок подушки или ватный диск и положите рядом с подушкой за 10 -15 минут до сна.
Важно! При применении эфирных масел обязательно пейте чистую питьевую воду
Как выбрать качественное эфирное масло:
1. Флакон из затемненного стекла
2 В составе должно быть написано 100% эфирное масло
3 стоимость не ниже 500 рублей за 10 мл
И самое главное! Это внутренний настрой что все будет хорошо!
✍️Для заказа эфирных масел или уже готового аромата, который будет поддерживать на экзамене пишите в личное сообщение
💞Стоимость от 500 рублей зависит от объема 💜
#эфирныемасла
#ароматерапия
#экзамены
#какснятьстресспередэкзаменом
.
1 минута
16 мая 2023