7 подписчиков
⚜️💥Моё эссе💥⚜️
Почему именно работа с эмоциями так мне близка?!
⏩Потому, что эмоции это основа умения управлять собой.
⏩Когда-то, основную сознательную часть жизни, я жила управляема эмоциями и сколько же мне пришлось идти к этому пониманию.
✅Теперь я знаю, как заряжаются мои эмоции, я чувствую когда начинаю сливаться с эмоциями собеседника, а ещё я разрешила их испытывать себе и могу ими управлять.
⏩Для чего это надо? - спросите вы меня.
1⃣Чтоб понимать, что происходит с вами здесь и сейчас.
2⃣Это про себя, а не про Машу, Мишу, мужа маму итд
3⃣Для улучшения или построения партнёрских отношений.
4⃣Научиться экологично разряжать эмоции не нанося вред ни себе не своим близким.
5⃣Повысить эмоциональный интеллект, научиться раскладывать сложные чувства например Обида, вина... на элементарные эмоции.
6⃣Умение выходить из конфликтных ситуаций с минимальными ресурсными потерями.
7⃣Научиться радоваться каждому моменту своей жизни.
⏩Для кого подходит? -спросите вы меня.
Для
🫡женщин
и
🥸мужчин
От 25 и до...
Приглашаю на мой курс "Эмоциональный интеллект", который длиться
⏩6 недель
⏩с онлайн встречей 1 раз в неделю. Начало курса и как получить скидку в следующих постах.
Психолог-консультант ЕкатеринаМG Молчанова
1 минута
16 мая 2023