Найти в Дзене
8 подписчиков

Праздник для ЖКТ


В Турции айран – это главный конкурент колы за звание короля стола. И кебабы, и пиде, и котлетки, и манты, и еще сотни блюд подаются вместе с айраном.

Поговаривают, что айран идеальный целитель не только ЖКТ, но и похмельного синдрома. Тут я не знаток, но одно могу заявить наверняка: турецкий айран очень вкусный. Возможно, вы сейчас скептично хмыкаете: "да ужжжжжж, пробовали мы это ваше "вкусно". Дело в том, что вкус айранов, которые красуются на полках магазинов РФ, не имеет ничего общего с турецким. В России я пробовала всего один, с лошадиным запахом, и тот раз отбил всякое желание знакомиться с другими представителями российского айранного рынка.

Зачем травиться, если вкусный айран легко приготовить дома.

Для этого вам понадобится:

* 3 минуты
* Хорошее настроение
* Питьевая вода, 1 стакан
* Минералка без газа, треть стакана (по желанию, если хотите больше пенки)
* Сметана 5-6% жирности, полстакана (если хотите айран пожиже, берите меньше сметаны)
* Соль, 0,5 чайной ложки
* Миксер

Прррррриступаем!

1. Улыбаемся, предвкушая полезную вкуснятину

2. Продолжая улыбаться, добавляем сметану и соль в воду+минералку, если решили создать айран с пенкой.

3. Перемешиваем и около минуты взбиваем миксером

4*. Можно добавить еще немного сушеной мяты, но мне кажется, что это вкусовой перебор

5. Переливаем готовый айран в красивый стакан (традиционно в Турции пьют айран из медных стаканов, как на фото; он и правда как будто становится вкуснее)

6. Наслаждаемся вкусом

7. Чувствуем, как ликует ЖКТ

8. От этого улыбаемся еще радостнее и жаждем приехать отдыхать в гостеприимную Турцию

Понравился рецепт? Будете готовить айран?

#айран #жкт #турецкаякухня #симит #турция #путьксердцумужчины
1 минута