194 подписчика
Выгорание-самая горящая тема, когда дело касается работы.
Одной из причин выгорания на работе может оказаться сложность во взаимодействии с коллективом.
Это может произойти, если организация изначально построена на идеологии, не совпадающей с субъективной идеологией сотрудника. И тогда выгорание случается от ощущения безысходности и невозможности на что-либо в системе повлиять. Здесь ответ очевиден - нужно искать «своих».
⠀
Но бывает и так, что в команде человек чувствует себя естественно и легко выполняет свои задачи, но порой находиться в коллективе ему становится невыносимо, он как будто сам себе не принадлежит, ощущает себя захваченным общими тревогами и хронически уставшим.
Для кого-то выходом будет занять в системе позицию, которая даст возможность справляться со своими задачами индивидуально и не «вариться» в групповых процессах.
Для кого-то же выход - это стать лидером, не обязательно формальным, взять на себя задачу помочь справляться с тревогой всей команде как единому организму.
Если вы испытываете симптомы выгорания или непонимания на работе-обратитесь за бесплатной консультацией к нашим психологам на teta.su
Около минуты
17 мая 2023