48 подписчиков
Лето все ближе — самое время войти в спортивный режим и не сбавлять обороты. Записывайтесь на групповые тренировки, чтобы встретить сезон купальников во всеоружии! ☀️🌴
Расписание с 15 по 21 мая
Понедельник
08:00 пилатес на реформере
11:00 «Женское здоровье»
12:00 пилатес на мате
13:00 пилатес на реформере (начальный)
19:00 медитация с поющими чашами
20:00 МФР
20:00 пилатес на реформере
Вторник
09:00 кундалини йога
12:00 пилатес на реформере
13:00 пилатес на мате
14:00 йогатерапия
14:00 пилатес на реформере
19:00 пилатес на реформере
19:30 йога
Среда
08:00 пилатес на реформере
12:00 пилатес на мате
13:00 пилатес на реформере
15:00 пилатес на реформере
18:00 йога
19:00 чайная церемония с Istok Lab
19:00 пилатес на реформере
20:00 пилатес на реформере
Четверг
09:00 пилатес на реформере
10:00 динамическое выравнивание по методу Фельденкрайза
11:00 пилатес на мате
12:00 пилатес на реформере
15:00 пилатес на реформере
16:00 йогатерапия
19:00 пилатес на реформере
19:00 йога
Пятница
08:00 пилатес на реформере
10:00 пилатес на мате
13:00 пилатес на реформере
14:00 пилатес на реформере beginners
15:00 пилатес на реформере
18:00 пилатес для беременных
19:00 «Женское здоровье»
19:00 медитация с поющими чашами
20:00 динамическое выравнивание по методу Фельденкрайза
Суббота
11:00 функциональная тренировка
12:00 соло-латина
13:00 пилатес на реформере
13:00 практика по методу Фельденкрайза «Про глаза»
15:00 йога
17:00 пилатес на реформере
18:00 пилатес на мате
19:00 кундалини йога
Воскресенье
11:00 Пилатес на мате
13:00 йога
15:00 пилатес для беременных
16:00 пилатес на мате
17:00 пилатес на реформере
19:00 структурная медитация
1 минута
14 мая 2023