17 подписчиков
Учиться радоваться каждому дню, просто так, без повода, наслаждаться, любить, творить, видеть красивое, чувствовать каждой клеточкой, кайфовать, купаться в лучах солнца и ловить его лучи каждой клеточкой своего тела, улыбаться просто, без причины и наполняться тем самым удовольствием от жизни, от того, что мы есть, живы, дышим, ощущаем... Это невозможно? Или этому надо учиться, проходить какие-то курсы? Я хорошо научилась страдать, мучиться выбором, сомневаться, бороться, терпеть... Это как способ выживания, как что-то, что заложено и порой сильнее разума. И это отнимало большую часть моей жизни. Это уже стало нормой и привычкой. Я бы даже назвала это фоновой депрессией. Вижу, как можно иначе, начала ощущать, учиться по-другому чувствовать, осознавать, наполняться другими эмоциями и делать их основой своей жизни. И так можно! Можно услышать своё сердце, свои желания, свою мечту, можно идти своей дорогой и не зависеть от чужого мнения, можно окружать себя любимыми людьми и выбирать дело по душе, можно научиться себя поддерживать в трудные минуты и не останавливаться, верить, творить, наполнять и наполняться! Можно! Главное, разрешить себе всё это!
Около минуты
14 мая 2023