272 подписчика
То, что получается у нас запросто, не двигает нас вперёд, не развивает, не прокачивает мышц. Ни один спортсмен не станет прыгать через низкую планку или тягать лёгкую штангу.
Знакомый тренер говорит, что своим попрыгуньям ставит планку таким образом, чтобы сбивали примерно столько же, сколько не сбивали. Логика простая — организм должен понять, как он сбивает планку, а как не сбивает.
Сбивать планку — часть пути к рекордному прыжку. Когда перестали сбивать, можно поднимать дальше.
Если в работе слишком легко — усложняйте её себе сами. Качайте мышцы, тренируйте дыхалку.
Если совсем все тяжко — опустите планку. Перестаньте загоняться и страдать. Упростите круг задач и убедитесь, что вы на месте. Это так, потому что человек определяет место, а не наоборот.
В творчестве, кстати, так же. Действительно стоит заниматься тем, что получается напряжённо, вокруг чего не отточен ещё навык.
PS: Гусь — хоть и не голубь мира, но войны тоже не хочет.
Около минуты
14 мая 2023