359 подписчиков
😢 А: В чем отличие нытья и жалости к себе от реальной депрессии?
Очень часто люди, которые страдают депрессией слышат в свой адрес стереотипное «Хватит ныть! Возьми себя в руки» — ну и всякое такое. А давайте реально разберемся, где пролегает разница? Или, выражаясь великим и могучим - чем депрессивный отличается от пиздострадальца.
1. Человек изменился. Потух. Он не был таким раньше.
2. У человека физические симптомы. Болит голова. Тормозит.
3. Человек старается, человек хочет преодолеть это. Он мечтает вернуть прежнее состояние.
4. Человек неохотно делится тем, что происходит с ним.
5. …? (Добавь свое)
Ряд таких признаков и другие говорят о том, что у человека реальная депра. Если же происходит обратное, то тогда, вероятно, что-то психологическое.
Так или иначе — внутренняя боль, ощущение конца света, жалобы, провалы когнитивных функций - это симптомы депрессии. И иногда очень сложно это держать в себе. Мы за то, чтобы выплескивать это, поэтому у нас есть традиция - 1 день официального нытья на канале. Погнали в комменты - ребята.
———
Напомню, #Ноев_четверг - наша традиция, один день в неделю на канале и в уютном чате https://t.me/bipolar_chat , когда мы официально приветствуем нытьё, рыдание и другие формы пессимизма, и благоволим всевозможным «лучикам поддержки» и «обнимашкам». А также по возможности помогаем друг другу советами.
Наноемся, отряхнемся и пойдём жить вперёд! Обнимемся, биполярные (и не только) братья и сестры!
1 минута
25 мая 2023
131 читали