9 подписчиков
Сегодня такая интересная тема заделась на консультации с посетительницей о том, что якобы с психологом нужно обсуждать только проблемы))
Что якобы в терапии нет места для радости и вдохновения) Это не так. Цель терапии в том, чтобы жизнь была благополучной. И чтобы благополучие было долгим, чтобы это стало основой жизни. И тогда, на этом фоне, какие-то кризисы проживаются легче. Есть понимание, что от кризиса жизнь не развалилась
В детстве хорошее эмоциональное состояние очень важно. Если ребенку не безопасно, его чувственные потребности не закрываются, то ребенок просто затормаживается в развитии. Стресс становится преобладающим состоянием и тут ребенку уже не до интереса к жизни
В терапии та же история. Сначала снимается напряжение, а потом мы переходим к росту. Когда человеку становится безопасно быть в этом мире, когда он сам спокоен и тогда ему открываются возможности этого мира и социума. И этот наступающий момент мне хорошо видно в посетителях. Когда он говорил только о тревогах, а потом, рраз, и такая свобода внутри. Человек говорит о чем-то приятном, о своих интересах каких-то. И это так вдохновляет. Безумно просто. Я аж сама расцветаю, когда слышу такое от посетителей))
И тогда можно говорить о таких приятных вещах, как о женственности, о желании путешествовать, узнавать мир, изучать какую-то деятельность. У меня в терапии есть люди, которые, в процессе, сменили профессию в которой теперь им интересно. Есть те, кто приобретают новые отношения и сейчас узнают "а какими же бывают близкие отношения, когда можно свободно говорить о своих желаниях". Есть те, кто вспоминают, что, например, им интересно было путешествовать, но это раньше казалось таким недостижимым, а сейчас они уже могут видеть в этом норму. Такой растущий внутренний ребенок, который познает мир. И мы все это можем обсуждать, также анализировать чувства
Таким образом, человек растет об терапию. И здесь очень много места для разговоров о приятном, о вдохновляющем
1 минута
25 мая 2023
223 читали