241,7 тыс подписчиков
🙄 К чему приводит ослабление мышц брюшного пресса? Нарушается эвакуаторная функция кишечника, что приводит к запорам, геморрою и опущениям органов
⠀
▪️ Гипотрофия приводящих мышц бедра и мышц промежности способствует развитию воспалительных заболеваний органов таза (простатиту у мужчин и миоме матки у женщин), которые являются болезнями застоя;
⠀
▪️ Гипотрофия мышц коленного сустава приводит к слабости менисков и крестообразных связок, вследствие чего развиваются артрозы, и далее — эндопротезирование;
⠀
▪️ Из-за отсутствия нагрузок на мышцы задней поверхности ног возникает задержка крови в венах, которая может привести к аритмии, ишемической болезни сердца и даже инфаркту, тромбозу;
⠀
▪️ Недостаточная работа мышц стопы может вызвать плоскостопие, варикоз и даже сахарный диабет II типа.
⠀
И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
Около минуты
25 мая 2023
5718 читали