8241 подписчик

Самая главная ошибка в поиске баланса — это пренебрежение своим временем↩️

⠀

・Помню, как я хотела сэкономить и долгое время пыталась найти решения с телом и питанием сама. Перечитала массу книг, многое узнала, но прорыва не совершила. Пока не пошла к тренеру.

⠀

・Еще я сидела на работе до поздна и считала, что время на себя — это не обязательная опция. Вместо этого я находила время на других и на их задачи и вопросы.

⠀

・Я пренебрегала временем в образовании, здоровье, процессах в работе. Возьми я в свое время консультацию по управлению своим временем, то сейчас уже была бы совершенно в другой точке своего развития. Совсем в другой.

⠀

・Я пренебрегала временем и в терапии, когда считала, что смогу справиться со своими проблемами, неуверенностью и страхом быть заметной. Я теряла год за годом, подавляя свои проблемы. Я думала, что я справлюсь сама.

⠀

・А оказалось, что можно было не справляться. А просто действовать системно, через жизненный баланс. И спокойно, счастливо меняться.

⠀

・Оказалось, что можно было не тратить годы жизни на поиск идеального графика и работу с личными границами. Что можно делать то, что любишь и зарабатывать.

⠀

・Оказалось, что чтобы любить себя — надо тоже включить жизненный баланс. Что чтобы быть энергичной — снова он.

⠀

・Мне потребовалось около 7 лет, чтобы прийти к тому, что у меня есть. Я написала 2 книги про жизненный баланс. одна из них — про мечты. И я создала программу, где я с психологами для вас создаю свой личный, индивидуальный план развития баланса.

⠀

・Вы счастливчики. Вам не надо искать много лет, как мне. Вы можете прийти ко мне на Life Work Cowork, заказать индивидуальную программу и пройти ее с коучем и психологом. Начать меняться уже сейчас, а не тратить время на поиски решений. Мы сами найдем в море информации решения для вас.

⠀

・Не пренебрегайте своим временем. Любите себя. Выбирайте счастливую жизнь. Выбирайте личную программу и меняйте условия раз и навсегда.

⠀

・Сейчас открыт набор в июньскую группу. Есть несколько мест. Записывайтесь: https://evakats.com/lifeworkcowork_programm

1 минута

24 мая 2023