2 подписчика
📌Каждая сфера нашей жизни наполняется из одного колодца — нашей любви к себе. Любые неприятности и беды — это сигнал, где мы потеряли контакт с собой. И это прекрасная возможность изменить отношения с собой и стать счастливее!
⏩Но можно и не дожидаться болезненных граблей и начать улучшать отношения с собой прямо сейчас!
9 шагов любви к себе
❤️Принять решение создать любящие отношения с собой.
❤️Взять ответственность за себя. Перестать быть жертвой, обвиняя других в своих проблемах.
❤️Постоянно спрашивать себя, чего я хочу на самом деле, что из того, что я делаю, принесёт мне радость?
❤️Быть любящей мамой своему Внутреннему ребёнку.
❤️Быть в контакте со своим телом
❤️Знать о своих стандартах.
❤️Создавать привычки любви к себе.
❤️Всегда ставить себя на первое место.
❤️Слушать свою душу и осознанно давать себе то, в чём она нуждаеться.
Около минуты
24 мая 2023