- Когда мне не на что опереться - я не чувствую силы внутри...

- Когда мне не на что опереться, я не могу реализовываться в этот Мир, потому что нахожусь в базовых потребностях...

- Когда мне не на что опереться, я не знаю что такое поддержка...

- Когда мне не на что опереться, я не понимаю где точка отсчёта.

- Когда мне не на что опереться, я не замечаю свои успехи...

Однако, порой бывает так, что мы просто не замечаем то, на что можем опереться или ещё важный факт - обесцениваем это.

Например, мы можем прийти за поддержкой и помощью к друзьям и это станет в какой-то момент нашей опорой, но не идём... Или мы можем вспомнить, как прекрасно справились со стрессовой ситуацией на работе, но не присваиваем себе этот успех, т.е. обесцениваем, а значит - не можем на это опереться, когда трудно... А ещё бывает так, что рядом с нами есть человек - кладезь мудрости и этот человек даёт нам признание, поддержку, хочет помочь, но мы упорно не замечаем этого и не опираемся в итоге на отзеркаливание...

(Я знаю, что в нашей культуре много обесценивания и агрессии по отношению к себе, но мы в силах изменить отношение к себе и соответственно - к другим людям!)

Так можно "парить" в воздухе сколько угодно времени, пока не надоест или пока не достигнешь дна и не оттолкнёшься вверх, а может до тех пор, пока не заболеешь и не произойдёт переоценка ценностей..

Дарья

1 минута

24 мая 2023