Зефир – это одна из немногих сладостей, которую одобряют диетологи. Он совсем не содержит жиров, изготавливается из натуральных ингредиентов и содержит всего 300 калорий на 100 граммов, что совсем немного для сладости.Сегодня сделала кофейный зефир. Как приятно с таким выпить утром чашечку кофе)