783 подписчика
Как с помощью медитации приходит понимание — кто я
Изначально я начала медитировать, чтобы преодолеть привычки, которые разрушали мои отношения с мужем, мешали близости с детьми, создавали много напряжения.
Мне было интересно понять, что именно заставляет меня чувствовать себя тем или иным образом.
Этот поиск привел меня в медитацию — и, развивая внимательность в повседневной жизни, я начала все глубже и глубже понимать себя, свою природу и истинные желания.
❣️ Но как происходит этот процесс в медитации? За счет чего мы начинаем понимать свою природу и ясно видеть свой путь?
Послушайте мой аудиоответ на этот вопрос ниже!
Около минуты
25 мая 2023
250 читали