51 подписчик
Для того, что бы не зависить от чужого мнения, соглашаться на то, что хочешь, вне зависимости от того, хотят окружающие люди того же или нет. Что бы не делать "на зло". Необходимо пройти сепарацию с родителями. Это база. Основа основ. Но для того, что бы от них отсепарироваться - к ним нужно сначала "присепарироваться"
Слияние с родителями - это нормально на определенном этапе. Мама с папой для ребенка весь мир, самые значимые фигуры.
Но в какой то момент идеализация должна быть снята. Нужно пройти этап, что родитель не всемогущий, нужно снять с него личину бога. Родитель не бог - он обычный человек, со своими слабостями и недостатками.
И вот когда на этом этапе возникает непринятие... происходит внутренний конфликт.
Боги не могут так поступать (как бы они не поступали) и происходит то самое - "яничтожный" раз могу допустить то, в своей голове, что родители не святые. Значит дело во мне - это я не вижу их святости. Значит это я плохой, раз вижу в боге зло. Значит я лучше умру - чем позволю себе злится/думать плохо/ненавидеть своих родителей.
И вот тут важно в этом слиянии увидеть неидеальность и в родителях тоже, позволить им быть разными, не богами, принять это и тогда уже отделить себя от них.
И очень часто этого не происходит в детстве. И вырастает травмированный ребенок, во взрослого, который не знает как ему в этом коммуницировать
1 минута
25 мая 2023