15 подписчиков
.Продолжу, что же такое relational bodywork.
Представьте себе человека, у которого были эмоционально недоступные родители. Функционально заботились, кормили, и это позволило человеку физически выжить и дожить до более-менее взрослого состояния, когда он способен сам дойти до массажиста. Потому что такому человеку сказали: слушай, ты так напряжён, тебе нужен массаж. Потому что видно, что напряжено тело. И значит расслабить нужно тоже тело. Ну а что ещё? Жив здоров сыт обут одет? И что тебе ещё нужно? - как-то так рассуждают функционально заботящиеся родители. Они же такие не потому, что они какие-нибудь злые и специально людей мучают. Они, может, и рады бы иначе, но не умеют.
Многие массажисты тоже не умеют. Они смотрят - трапецевидную мышцу нужно размять. Ну да, больновато, но надо потерпеть.
А наш человек уже не может, допустим, потерпеть, у него терпелка сломалась. Перегрузилась, перегорела. И он начинает сразу плакать. Вообще, сразу же. Или, того хуже, из тела просто вниманием уходит. И вот массажист тело мнёт, а человека в нём нет.
...скорее всего, такой человек к массажисту даже не пойдет. Он скажет: я не хочу вообще, чтобы меня трогали. Не надо меня трогать. Сам как-нибудь разберусь, йогу поделаю, гимнастикой позанимаюсь.
Потому что такой человек нуждается не в том, чтобы его размяли с целью расслабить. В этом, может быть, тоже, но это не главное. Главное - это внимание. Любой человек, прежде всего, нуждается в том, чтобы его увидели. Функциональная забота - это когда человек для применения манипуляций. Положить в человека еду, расчесать волосы, намазать кожу кремом. Всё это можно делать как с включенным вниманием - видя самого человека, его желание или не желание, настроение, учитывая его потребности в настоящем времени. Так и с вниманием выключенным, без участия. Машинально, механически.
Главная целительная сила - это внимание, на самом деле. И что делает родитель, в идеале - давая ребенку и его потребностям внимание, обучает его уделять внимание самому себе, обучает качеству этого самого внимания. Любящее оно, одобряющие, или недовольно-критикующее. И ребенок верит: этого я и заслуживаю, этого я и достоин. Вырастает с этой верой.
И даже сам не замечает, как продолжает себя критиковать, отказывать себе в чем-то.
#Mart_Relational_massage
1 минута
11 мая 2023