Найти тему
162,1 тыс подписчиков

Хотели бы вы подтянуть овал лица и область шеи? Конечно, ведь эти проблемы у нас наиболее распространены, а область шеи достаточно часто оплывает именно первой. Это связано ни с чем иным, как с платизмой, которую еще называют "подкожная мышца шеи". Она у нас достаточно объемная и идет от зоны декольте по передней поверхности шеи, аж до области уголков рта. Это позволяет платизме выдавать мимику, нам улыбаться, а иногда и скалиться. А такая подвижность обычно ведет к тому, что платизма теряет свой тонус. Ну, а за счет того, что она очень близко расположена к поверхности кожи любые изменения приводят к:

* Оплывшему овалу лица.
* Морщинкам на шее.
* Опущенным уголкам рта, брылям и носогубным складкам.
* Появляется второй подбородок.
А проработать зону можно чаще всего с упражнениями, например, с таким:
1. Сядьте на стуле.
2. Широко улыбнитесь, спина прямая.
3. Кончиком языка начните с силой давить на небо.
Держим положение 5-10 секунд, расслабляемся и повторяем еще 8-10 раз.
А вы делаете подобные упражнения :)
Помним, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
5967 читали