112 подписчиков
Как обрести покой ума
Четыре возвышенные отношения (Brahmavihārā):
1. Любящая доброта: дружелюбие к жизнерадостным (Maitrī);
2. Милосердие: сострадание к страждущим (Karuṇā);
3. Сопереживающая радость: отмечать хорошее в других (Muditā);
4. Беспристрастие: оставаться невозмутимым к ошибкам и несовершенствам других (Upekṣā).
Около минуты
13 мая 2023