1093 подписчика
ЗАЧЕМ ПОДВОДИТЬ ИТОГИ
Казалось бы, обычная процедура - на самом деле очень важный шаг на пути к достижению цели.
Почему? Психологи говорят о том, что когда мы осознаём свои успехи и неудачи, мы начинаем лучше понимать, что нужно делать, чтобы продвигаться вперед и достичь поставленных целей.
Подведение итогов - это возможность объективно посмотреть на нынешнее положение день. Оценить ситуацию и понять, в какой точке вы находитесь. Любое эффективное действие начинается с оценки того, с чем предстоит работать
Подведение итогов - понимание того, что нужно изменить. Достижение цели - постоянное тестирование гипотез, пробы и ошибки и изменение стратегии поведения на основании полученных результатов. Подводя итоги, мы понимаем что необходимо изменить, улучшить или сделать по-другому чтобы достичь цели. А что-то может быть оставить как есть, если это приносит результат.
Подведение итогов - возможность оценить прогресс. Если не отслеживать промежуточные результаты, нам может казаться, что мы стоим на месте.
Когда мы видим свой прогресс, это вдохновляет и мотивирует на продолжение работы.
Подведение итогов важно для планирования, достижения цели и сохранения мотивации. Не забывайте об этом
Около минуты
11 мая 2023