121 подписчик
Начинаем день с пользой!
А именно: помогаем мозгу избавиться от лени и не только 😉
Готовы? Тогда вперед!
Сейчас мы проведем 1-минутную разминку в рамках подготовки к тренингу УНИКУМ PRO, который стартует 22 мая
Сядьте удобно, приготовьте только руки. И включайте видео 👆👆👆
(Если вы смотрите с телефона, то предварительно поставьте его, чтобы удобно было наблюдать и повторять движения)
Подпишитесь и поставьте, пожалуйста, лайк, если упражнение было для вас полезным!
Около минуты
11 мая 2023