25 подписчиков
Готовимся к лыжероллерному сезону. И если в этом деле вы новичок, то не волнуйтесь.
Читайте👇🏻, поможем подготовиться
По пунктам разбираем снаряжение:
✔️Одежда
Специальная форма не требуется, смело берите ту, в которой вы бегаете
✔️Шлем
Без вариантов. Нужен. Не обязательно брать крутой, подойдёт и самый обычный велошлем из спортивного магазина. Главное - он должен быть лёгким, удобным и хорошо проветриваться
✔️Наконечники для палок
Если катаетесь зимой, то сами палки у вас точно есть.
А вот наконечники нужны летние - без лапки, острые, чтобы впивались в асфальт.
При покупке важно помнить, что и палки, и наконечники отличаются по диаметру. Можно в магазин ехать с палками, там и подберут и поменяют👌
✔️Ботинки
У многих производителей есть летние, лёгкие ботинки. Но можно кататься и в зимних. Единственно, надо помнить, что летом они изнашиваются намного быстрее. Идеально переводить старые лыжные в разряд лыжероллерных, а на зиму уже брать новые
✔️Перчатки
Обязательно! И от мозолей защитят, и при падении спасут ладони
✔️Защитные очки
Очень пригодятся!
И от ветра, и от солнца, и от наконечников чужих палок, и от нападения внезапно пролетевшей мухи
✔️Защита для коленей и локтей
А вот тут по желанию. Кто-то катается без, кто-то предпочитает надеть защиту. Решать вам
✔️Подсумок для питья
Обязательно. А ещё лучше если в нем есть карман для телефона и ключей👌
✔️Минимальная аптечка от ушибов и ссадин
Падать, конечно, никто не планирует, но ситуации бывают разные
И самое главное!
ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ
Рассказать, как их выбирать?
Полезный список? Что бы ещё добавили?
1 минута
11 мая 2023